Όσα μπορείτε να κάνετε τα Σαββατοκύριακα του Οκτωβρίου στο ΚΠΙΣΝ
Αθλητικές δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους, αλλά και για όλη την οικογένεια, για να περάσετε δημιουργικά τα φθινοπωρινά Σαββατοκύριακα σας.
- 03/10/2019
Σάββατο 05, 12, 19, 26/10
Βασικό μάθημα Tai Chi (08.30-09.45)
Το tai chi είναι μία αρχαία κινέζικη πολεμική τέχνη, η οποία έχει μετεξελιχθεί σε μία ευχάριστη και χαμηλής έντασης μορφή άσκησης. Κινήσεις που εκτελούνται με αργό, εστιασμένο τρόπο και συνοδεύονται από βαθιές αναπνοές, βοηθούν στη μείωση του στρες και στην αύξηση της ευελιξίας και της ισορροπίας. Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες και όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης.
Δημιουργική Ενόργανη (11.45-13.00)
Μέσω της ενόργανης γυμναστικής και σε συνδυασμό με παιχνίδι και διασκέδαση, τα παιδιά γνωρίζουν το σώμα και τις ικανότητές τους, ενώ παράλληλα βελτιώνουν την ευλυγισία και τη μυϊκή συναρμογή!
Για παιδιά 3-6 ετών
Παιχνίδια για οικογένειες (13.00-14.30)
Μία διασκεδαστική δραστηριότητα με παιχνίδια ειδικά σχεδιασμένα για όλη την οικογένεια. Οι συνοδοί ενθαρρύνονται να παίξουν και να συνεργαστούν με τα παιδιά στο Πάρκο, συμμετέχοντας στα εκπαιδευτικά ερεθίσματά τους και αναπτύσσοντας την ευρηματικότητά τους.
Για παιδιά άνω των 5 ετών με τους συνοδούς τους.
Mini Tennis (16.00-19.00)
Τα παιδιά μαθαίνουν να αγαπούν το τένις, μέσω μιας καινοτόμου και διασκεδαστικής μεθόδου, με αφετηρία το παιχνίδι και κατάλληλα διαμορφωμένες δραστηριότητες.
Κυριακή 6/10
Αρωματικά φυτά στο μπαλκόνι και τον κήπο: τα σκληρόφυλλα είδη (11.00-14.00)
Η πρακτική ενασχόληση με τα αρωματικά φυτά προσφέρει ευχαρίστηση, ψυχική ευεξία και μια πρώτη γνωριμία με τον μαγικό κόσμο της αρωματικής κουζίνας, ικανοποιώντας την ανάγκη του σύγχρονου ανθρώπου να έρθει πιο κοντά στη φύση. Μέσω βιωματικών δραστηριοτήτων οι συμμετέχοντες/ουσες θα έχουν την ευκαιρία να αποκτήσουν ολοκληρωμένη γνώση της καλλιέργειας αρωματικών φυτών στο μπαλκόνι ή και στον κήπο τους.
Κυριακή 06, 13, 20, 27/10
Διοργάνωση αγώνων ποδοσφαίρου, με μικρές ομάδες των πέντε, για παιδιά από 6 έως 13 ετών.
Pétanque (12.00-14.00)
Το άγνωστο σε πολλούς pétanque (εδαφοσφαίριση) είναι ένα άθλημα που συνδυάζει την ακρίβεια του στόχου με το συντονισμό και την αυτοσυγκέντρωση. Οι αγωνιζόμενοι, που παίζουν είτε ένας εναντίον ενός είτε σε ομάδες, προσπαθούν να προσεγγίσουν τον στόχο πετώντας σιδερένιες μπάλες.
Για παιδιά άνω των 9 ετών και ενήλικες.
Καγιάκ στο κανάλι (16.30-19.00)
Η δραστηριότητα στοχεύει στη γνωριμία μικρών και μεγάλων με το καγιάκ, ενώ συγχρόνως αποτελεί μια διαφορετική, κωπηλατική ξενάγηση στο ΚΠΙΣΝ.