Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να διευκολύνουν την προσαρμογή των μικρών παιδιών στο σχολείο
Back To School 2022
Λίγο έμεινε μέχρι να ανοίξουν και πάλι τα σχολεία και όπως κάθε χρόνο, οι γονείς ανησυχούν για τη διαδικασία προσαρμογής των μικρών παιδιών. Η παιδαγωγός, σχολική ψυχολόγος και ιδιοκτήτρια του playland, Θεώνη Παπαδημητρακοπούλου, μας δίνει μικρές συμβουλές που θα βοηθήσουν τους γονείς να κάνουν την προσαρμογή των παιδιών στο σχολείο παιχνιδάκι.
- 27/08/2022
Σε λίγες μέρες οι μικροί μας φίλοι κάνουν ένα μεγάλο βήμα και ανοίγουν μια εντελώς καινούρια πόρτα, την πόρτα του σχολείου. Μία μεγάλη αλλαγή που μπορεί να προκαλέσει ποικίλα συναισθήματα αλλά και αντιδράσεις στα παιδιά, όπως θυμό, κλάμα, μειωμένη διάθεση, άρνηση για σίτιση/ύπνο, αδυναμία συνεργασίας.
Έτσι, πολύ σημαντικό ρόλο παίζει η σωστή προσαρμογή στη νέα κατάσταση, η οποία μπορεί να επιτευχθεί με τη συνεργασία γονιού και σχολείου εξαιρετικά ομαλά. Η πρώτη μέρα στο σχολείο καθώς και ολόκληρη η πρώτη εβδομάδα είναι ιδιαίτερα κρίσιμες σε αυτήν τη διαδικασία. Η προετοιμασία όμως είναι καλό να έχει ήδη ξεκινήσει κάποιες ημέρες πριν την έναρξη της σχολικής χρονιάς. Ακολουθούν κάποιες συμβουλές που θα διευκολύνουν εσάς και θα εφοδιάσουν το παιδί με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ετοιμότητα για να ανταπεξέλθει στο νέο του ρόλο.
Αρχικά είναι βασικό να αρχίσετε να προσαρμόζετε το καθημερινό πρόγραμμα στο σπίτι με βάση τη σχολική ρουτίνα του παιδιού. Μεγάλη σημασία έχει ο ύπνος. Τα παιδιά στην προσχολική ηλικία έχουν ανάγκη από 9-11 ώρες ποιοτικού ύπνου καθημερινά, για να μπορούν να είναι λειτουργικά και να μην δημιουργούνται διαταραχές στην συμπεριφορά τους, καθώς και προβλήματα ψυχολογικά και μεταβολικά. Για να επιτευχθεί η οργάνωση του ύπνου είναι απαραίτητο να υπάρχει σωματική δραστηριότητα καθημερινά, αποφεύγοντας ωστόσο τις ώρες πριν τον ύπνο, καθώς και να υπάρχει σταθερό ωράριο διατροφής –ει δυνατόν να συμφωνεί με εκείνο του σχολείου- και φυσικά, υγιεινό διατροφολόγιο.
Εσείς οι ίδιοι γνωρίζετε το παιδί σας καλύτερα από τον καθένα. Συζητήστε λοιπόν, μαζί του για το νέο αυτό κεφάλαιο, καθώς και για την καθημερινή πρωινή προετοιμασία για το σχολείο. Βρείτε πράγματα που θα αναλάβει να κάνει το παιδί μόνο του κάθε μέρα ώστε να αρχίσει να αναλαμβάνει ευθύνες. Όπως για παράδειγμα να μην ξεχάσει να βάλει το παγούρι του στην τσάντα.
Έφτασε η πρώτη μέρα στο σχολείο!
Δώστε πρωτοβουλία στο παιδί σας για να νιώσει έτοιμο και σίγουρο για τον εαυτό του. Αφήστε το να διαλέξει εκείνο τα ρούχα του. Προσοχή, φροντίστε να έχετε τοποθετήσει κατάλληλα ρούχα για το σχολείο στο κέντρο της ντουλάπας, να έχετε απομακρύνει τα μαγιό και τα καλοκαιρινά παπούτσια για να μην υπάρχουν ως επιλογές και έτσι θα αποφύγετε τη διαφωνία σχετικά με τα ρούχα που είναι κατάλληλα για το σχολείο.
Πέραν από το πρόγραμμα του παιδιού, καλό είναι να αναπροσαρμόσετε κι εσείς το δικό σας πρόγραμμα σύμφωνα με τις νέες ανάγκες. Αφιερώστε του περισσότερο χρόνο για συζήτηση, ειδικά κατά το πρώτο διάστημα της προσαρμογής. Κάθε παιδί αντιδρά διαφορετικά σε μία αλλαγή, χρειάζεται λιγότερο ή περισσότερο χρόνο για να βρει τα πατήματά του, να αντιληφθεί την νέα καθημερινότητα ως κανονικότητα. Τα παιδιά έχουν αγωνία για τον καινούριο τους ρόλο και για την ύπαρξη και δράση τους μέσα σε ένα πλαίσιο μακριά από το σπίτι και τους οικείους τους, αλλά και θάρρος που τα κάνει να θέλουν να γίνουν κομμάτι του σχολείου τους. Αγωνία και θάρρος συνυπάρχουν. Με όπλο την περηφάνια και την αγάπη σας για τα παιδιά σας, δείξτε τους εμπιστοσύνη και εφοδιάστε τα με σιγουριά και ασφάλεια. Προετοιμάστε και τη δική σας ψυχολογία να είναι σε ετοιμότητα να δεχθεί τυχόν απρόσμενες αντιδράσεις και θυμηθείτε ότι είναι φυσιολογικές και δεν υπάρχει κανένα παιδί που να μην κατάφερε να προσαρμοστεί.
Μείνετε δίπλα στο παιδί σας, συνοδοιπόρος στο νέο μονοπάτι. Κάντε το να νιώσει ότι ανήκει στο σχολείο του και μπορεί να νιώθει ασφαλές. Γίνετε κι εσείς μέρος του σχολείου ώστε να μπορείτε να υποστηρίξετε το παιδί σας ακαδημαϊκά και κοινωνικά. Εμπιστευτείτε το σχολείο που έχετε επιλέξει για να το εμπιστευτεί και το παιδί σας. Προσπαθήστε να διατηρήσετε συνεπή, σταθερή και αποφασιστική συμπεριφορά, πάντοτε όμως μιλώντας με ενθαρρυντικό τόνο για να διευκολύνετε από την πλευρά σας την πιο ομαλή προσαρμογή. Η δική σας στάση είναι εξαιρετικά μεγάλης σημασίας στη πρωτόγνωρη αυτή διαδικασία για το παιδί. Όλοι μαζί όμως, εσείς και το παιδί, με την βοήθεια του σχολείου θα τα καταφέρετε καλύτερα από όσο μπορείτε να φανταστείτε. Το παιδί -αλλά και εσείς- θα γίνει μέρος της μεγάλης παρέας του σχολείου και θα βάλει στο βαλιτσάκι του αξέχαστες στιγμές που θα κουβαλά για πάντα μαζί του.
Η πρώτη μέρα στο playland
Στο πλαίσιο αυτό, την πρώτη ημέρα στον βρεφονηπιακό, παιδικό σταθμό και νηπιαγωγείο playland καλούμε τους γονείς, να πάρουν τη σάκα τους και να έρθουν μαζί με τους μικρούς μας φίλους στο σχολείο με σκοπό, χάρη στην παρουσία των γονέων, τα παιδιά να νιώσουν πιο οικεία με τον χώρο και τα καινούρια πρόσωπα. Η πρώτη αυτή μέρα στο σχολείο θα διαρκέσει μία ώρα για τους μαθητές του σχολείου. Την δεύτερη μέρα ζητούμε και πάλι την παρουσία σας, με μια πιο διακριτική διάθεση για να αρχίσει το παιδί βαθμιαία να κινείται μόνο του στον χώρο.
Και ένα λουλούδι δεν δείχνει από την αρχή τις ομορφιές και τα άνθη του. Το φροντίζεις, το φροντίζεις και μία μέρα ξεκινά και ανθίζει. Εάν δεν το φροντίσεις όμως από την αρχή θα μαραθεί…
Να έχετε μια όμορφη σχολική χρονιά και μην ξεχάσετε παρέα με τη δασκάλα του παιδιού σας να φροντίσετε τα μικρά σας «λουλούδια» ήδη από την αρχή και θα δείτε, θα φανερώσουν τα πιο όμορφα άνθη.
Η πρώτη μέρα πλησιάζει. Καλή αρχή!