Τράβα κουπί στo Workout Hall

Για αυτούς που λατρεύουν να τραβούν κουπί (κυριολεκτικά και μεταφορικά) το Workout Hall διοργανώνει τρεις αγωνιστικές C2 Indoor Rowing, για να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της All About Sports.

• 13/02/2015
• Κείμενο: NouPou.gr

Η πρώτη αγωνιστική θα διεξαχθεί το Σάββατο 21 Μαρτίου στο Workout Hall, το γυμναστήριο που έχει εντυπωσιάσει με τις εγκαταστάσεις, την οργάνωση και τις εκπλήξεις του.

Ο πρώτος αγώνας θα ξεκινήσει στις 15.00 και το πρόγραμμα θα ανακοινωθεί μια βδομάδα πριν τους αγώνες εδώ.

Τοποθεσία: Αθλητικό κέντρο Workout Hall

Απόσταση ατομικού αγώνα: 1.000 μέτρα

Απόσταση σκυταλοδρομίας: 4.000 μέτρα

Κατηγορίες: Ανδρών και γυναικών ανά ηλικία και ανά φύλο: 12-14 ετών , 15-16 ετών, 17-18 ετών, 19-29 ετών, 30 -39 ετών, 40-49 ετών, 50-59 ετών, 60+ ετών

Υποβολή & κόστος συμμετοχής:

• Εμπρόθεσμη: Οι συμμετοχές γίνονται δεκτές μέχρι την Τετάρτη 11 Μαρτίου και ώρα 21:00. Το κόστος ανά διαγωνιζόμενο είναι 10 ευρώ.
• Τελευταίας στιγμής: μετά την καταληκτική ημερομηνία συμμετοχής (και με την προϋπόθεση ότι υπάρχει διαθέσιμη θέση) το κόστος ανέρχεται στα 15 ευρώ.

Για οποιαδήποτε πληροφορία χρειάζεστε , σας παρακαλώ επικοινωνήστε με τη γραμματεία του Workout Hall στο τηλ/φαξ: 210 99 02 038, 6980040999 – email: info@workouthall.gr

Κανόνες του Αγώνα

• Οι συμμετοχές στον αγώνα θα γίνονται δεκτές μέχρι την 11η μπορούν να σταλούν ταχυδρομικά ή με email ή με fax στο 210 99 02 038.
• Οι κατηγορίες ξεκινούν από 12 ετών για άντρες και για γυναίκες στο ατομικό. Στο ομαδικό η συμμετοχή είναι ανεξάρτητου ηλικίας.
• Οι αθλητές των ομίλων θα πρέπει να διαθέτουν ιατρικό δελτίο σε ισχύ για τον συγκεκριμένο αγώνα. Ο υπεύθυνος του ομίλου με την υπογραφή του βεβαιώνει την ύπαρξη των παραπάνω. Οι υπόλοιποι αθλητές θα υποχρεωθούν να υπογράψουν τη «Δήλωση Αποδοχής» που θα τους δοθεί από τη γραμματεία. Σε περίπτωση ανήλικου τη δήλωση θα την υπογράφει ο γονέας ή κηδεμόνας του.
• Η ομαδοποίηση των συμμετεχόντων ανά κατηγορία θα ανακοινωθεί από τη σελίδα facebook του Workout Hall την εβδομάδα πριν τους αγώνες.
• Το ομαδικό θα γίνει με τη μορφή σκυταλοδρομίας με ομάδες των 4 ατόμων. Τα μέλη της ομάδας μπορούν να αλλάζουν όποτε θέλουν και όσες φορές θέλουν διατηρώντας την σειρά
• Στη σκυταλοδρομία οι συμμετοχές να μην ξεπερνούν τις δύο ομαδικές ανά φύλο για όμιλο ή για όμιλο ή γυμναστήριο.
• Οι συμμετέχοντες θα κωπηλατήσουν την απόσταση των 1.000μ στο ατομικό και 4.000μ στο ομαδικό σε εργόμετρα Concept2 Indoor Rower model D ή Ε. Οι συμμετέχοντες μπορούν να χρησιμοποιήσουν οποιοδήποτε βαθμό αντίστασης (Damper) αλλά δεν μπορούν να τα αλλάξουν κατά την διάρκεια του αγώνα.
• Νικητής του αγώνα είναι αυτός που θα πετύχει τον μικρότερο χρόνο στην κατηγορία του στην
• Η κατηγοριοποίηση ανά ηλικία θα γίνεται σύμφωνα με το έτος γέννησης. Π.χ. Γεννηθείς το 1990 συμμετέχει στην κατηγορία των 19-29 ετών.
• Κατηγορία με συμμετοχές κάτω των έξι, μπορεί να ακυρωθεί ή να συγχωνευτεί με άλλη
• Ο διευθυντής του αγώνα μπορεί να αφήσει να αγωνιστούν δύο ή περισσότερες κατηγορίες
• Οι 3 πρώτοι νικητές κάθε κατηγορίας θα βραβευτούν με μετάλλια.
• Η συμμετοχή κάθε αγωνιζόμενου στον αγώνα συνεπάγεται αυτόματα την αποδοχή όλων των παραπάνω κανονισμών