Be salty στο αλατοσπήλαιο της Γλυφάδας
Ένας χώρος ευεξίας, ίασης και χαλάρωσης στην καρδιά των νοτίων προαστίων.
- 30/10/2016
Όταν πρωτοάκουσα για το αλατοσπήλαιο της Γλυφάδας αμέσως στο μυαλό μου ήρθαν βουνά, λαγκάδια και ρυάκια. Συγχωρέστε με αλλά για ένα γνήσιο τέκνο της πόλης όπως εγώ, η ηρεμία και η ευεξία είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την φύση αφού οι αστικές προσλαμβάνουσες στην πρωτεύουσα είναι τελείως διαφορετικές. Πού να φανταστώ ότι λίγα μέτρα πιο πέρα από την πολύβουη Λ. Βουλιαγμένης και μέσα στο εμπορικό κέντρο City Plaza, θα βρισκόμουν σε ένα zen περιβάλλον βγαλμένο από τα όνειρα κάθε yogi;
Το αλατοσπήλαιο της Γλυφάδας, λοιπόν, αν και τεχνητό όπως με ενημέρωσε η υπεύθυνη του χώρου (και γλυκύτατη) Έλενα Αποστολίδου αποτελεί από το 2011 έναν προορισμό απόλυτης αναζωογόνησης μα κυρίως θεραπείας. Με πολωνικό ροζ αλάτι να καλύπτει το μεγαλύτερο μέρος του σπηλαίου και θαλάσσιο αλάτι από την νεκρά θάλασσα σε όλο το πάτωμα, δύο καταρράκτες να λειτουργούν σαν φυσικοί ιονιστές του χώρου και τη θερμοκρασία σε σταθερά επίπεδα όχι πάνω από 23 βαθμούς κελσίου, μιλάμε για ένα εναλλακτικό ιαματικό κέντρο αλατοθεραπείας με πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων για την υγεία.
Δεν θα τις αναφέρω όλες καθώς το site και η σελίδα στο facebook είναι υπεραναλυτικά και μπορείτε να βρείτε τα πάντα σχετικά με την αλατοθεραπεία. Ενδεικτικά, όμως, να πούμε ότι τα 84 ιχνοστοιχεία του ορυκτού άλατος αποτελούν τον πλέον φυσικό τρόπο για να αντιμετωπίσει κανείς αναπνευστικά και μυοσκελετικά προβλήματα, δερματοπάθειες, χρόνιο στρες, αϋπνίες αλλά και για όποιον θέλει απλώς να θωρακίσει το ανοσοποιητικό του ενόψει χειμώνα.
Καθώς η ίδια ταλαιπωρούμαι από άσθμα (αλλά κυρίως γιατί ζήλεψα από τις φανταστικές φωτογραφίες που είδα) αποφάσισα να το επισκεφτώ. Έκανα, λοιπόν, μία ολοκληρωμένη συνεδρία Vinyasa yoga που όπως με ενημέρωσε η Αριάδνη, η δασκάλα μας είναι το μόνο είδος άσκησης που ενδυναμώνει τους μυς χρησιμοποιώντας μόνο το βάρος του ίδιου του σώματος, χωρίς να τους καταπονεί. Αποτελεί έτσι μία βαθιά αποτελεσματική μορφή σωματικής και πνευματικής άσκησης, η οποία οδηγεί σε συνεχή προσωπική εξέλιξη. Αφού ολοκλήρωσα τις asanas συνοδεία χαλαρωτικής μουσικής, ήρθε η ώρα να ενημερωθώ για τα χειμερινά τμήματα τα οποία έχουν ήδη αρχίσει. Μέσα απ’ αυτά ξεχώρισα την Salt Kids Yoga που βοηθά τους μικρούς μας φίλους να αντιμετωπίσουν ιώσεις και αλλεργίες ενώ ταυτοχρόνως ενδυναμώνει το μυικό τους σύστημα μέσα από ψυχαγωγικές ασκήσεις και ευχάριστα διαδραστικά παιχνίδια (για τις πανικόβλητες μαμάδες τώρα που άρχισε η σχολική χρονιά τα λέω αυτά ε).
Αν και κάποιος θα νόμιζε ότι όλα τα παραπάνω είναι αρκετά για κίνητρο μιας πρώτης επίσκεψης, εγώ απλώς θα ‘πω ότι την επομένη ημέρα επανήλθα δριμύτερη απολαμβάνοντας ένα Thai Massage 60 λεπτών. Μετά από δακτυλοπιέσεις, stretching και ξεμπλοκλαρισμένους μεσημβρινούς, θα σας εγγυηθώ ότι αυτό ήταν το πιο απολαυστικό και συνάμα αναζωογονητικό part της υπόθεσης. Να πάτε, παιδιά. Κι αν παντρεύεστε, να κάνετε εκεί το bachelorette σας να ανανεωθείτε πριν την μεγάλη μέρα. Aν δεν παντρεύεστε πάλι, πάρτε απλώς το έτερον ήμισυ και σπεύσατε για ένα χαλαρωτικό Salt Cave massage για 2 σε προνομιακές τιμές. Θα με θυμηθείτε.
Αλατοσπήλαιο Γλυφάδας, Λεωφόρος Βουλιαγμένης 85 & Ανθέων, Εντός Εμπορικού κέντρου City Plaza
Κατάστημα Νο 215 (Ισόγειο)
Tηλ: 210 9642550 , 210 9642542