Food Market «Καραγκουλές»: Η παράδοση του κλασικού μανάβικου με την προσέγγιση ενός σύγχρονου delicatessen
Εδώ θα βρεις μια τεράστια ποικιλία σε φρούτα και λαχανικά, αλλά και προϊόντα όπως ξηρούς καρπούς, ζυμαρικά, όσπρια και τυριά: Τα Food Market «Καραγκουλές», με τρία καταστήματα στα νότια προάστια, είναι πάντα στον δρόμο σου για να ψωνίσεις τα πιο φρέσκα υλικά (γιατί όχι και τα πιο σπάνια - εμείς πάντως βρήκαμε μέχρι και dragon fruit).
- 05/03/2025
Φαντάσου να επιστρέφεις στο σπίτι μετά από μια απαιτητική μέρα στη δουλειά και να έχεις έτοιμα όλα τα υλικά για ένα θρεπτικό και γευστικό γεύμα. Χωρίς να χρειάζεται να αντιμετωπίσεις το χάος και τη βαβούρα των υπεραγορών, τις αποστάσεις ή να αναρωτιέσαι για την ποιότητα των προϊόντων, έτσι απλά, με μια επίσκεψη στο φιλικό μαγαζί της γειτονιάς σου ή απλώς με ένα τηλέφωνο για να στα παραδώσουν στο σπίτι σου.
Φαντάσου, ακόμα, ένα μανάβικο που δεν είναι απλώς μανάβικο, αλλά ένα μέρος όπου τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά συνυπάρχουν με delicatessen προϊόντα, δημιουργώντας τον ιδανικό προορισμό για τα καθημερινά ψώνια και δίνοντας έμπνευση και απαντήσεις στο αιώνιο ερώτημα «Τι μαγειρεύουμε σήμερα;».
Αυτό ακριβώς είναι το Food Market «Καραγκουλές», με καταστήματα σε Βάρη, Λαγονήσι και Παλαιό Φάληρο.
Το Food Market «Καραγκουλές» θα το επιλέξεις για την τεράστια ποικιλία του και για την εγγύηση ποιότητας που παρέχει η εμπειρία 30 ετών στον τομέα των τροφίμων. Είτε θες να προμηθευτείς τα φρέσκα σου φρούτα και λαχανικά, είτε να ανακαλύψεις βιολογικές πρώτες ύλες ή γεύσεις από όλο τον κόσμο, αυτό είναι το μέρος που θα σε βοηθήσει να κάνεις τη διατροφή σου πιο εύκολη, πιο υγιεινή και σίγουρα πιο απολαυστική. Και για maximum ευκολία, καθημερινά μέχρι τις 15:00 μ.μ, μπορείς να παραγγείλεις τηλεφωνικά τα αγαπημένα σου προϊόντα, για να τα φέρουν κατευθείαν στην πόρτα σου.
Μια φρουτεμπορική που τα έχει όλα
Στα καταστήματα «Καραγκουλές» η φρεσκάδα είναι αυτονόητη. Φρούτα και λαχανικά κάθε λογής γεμίζουν τα ράφια. Εδώ θα βρεις από φρέσκα χόρτα και ζαρζαβατικά της εποχής μέχρι εξωτικές επιλογές που δύσκολα συναντάς αλλού, όπως μάνγκο, παπάγια, καρύδες και dragon fruit, που σου δίνουν τη δυνατότητα να δημιουργήσεις ιδιαίτερα πιάτα με εύκολα προσβάσιμα υλικά.
Βιολογικά, superfoods και προϊόντα delicatessen
Στο τμήμα delicatessen θα ανακαλύψεις μεταξύ άλλων όσπρια, ρύζι και ξηρούς καρπούς, κριτσίνια, αλείμματα, παξιμάδια, τυριά και αλλαντικά – δηλαδή όλα όσα χρειάζεσαι για να αναβαθμίσεις γευστικά και διατροφικά το πρωινό, το γεύμα ή το σνακ σου.
Πρωί, μεσημέρι, βράδυ – Τα Food Market «Καραγκουλές» είναι πάντα δίπλα σου
Για να γίνει αυτό το άρθρο ακόμα πιο χρηστικό, φτιάξαμε κι ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο με γεύματα και σνακ – όλα τα υλικά θα τα βρεις στο Food Market «Καραγκουλές».
- Το πρωί, δώσε στον οργανισμό σου την ενέργεια που χρειάζεται με ένα χορταστικό yogurt bowl με φρούτα και ξηρούς καρπούς (ή δοκίμασε τον ακαταμάχητο συνδυασμό μπανάνα – φυστικοβούτυρο, που “δουλεύει” τέλεια και μέσα σε γιαούρτι).
- Το μεσημέρι, φτιάξε μια δροσερή σαλάτα με πρασινάδες (εννοείται ότι θα βρεις έτοιμες πλυμμένες). Θα την εμπλουτίσεις θρεπτικά και γευστικά με το αγαπημένο σου τυρί, ένα αποξηραμένο φρούτο όπως σύκο ή παπάγια και μερικούς κολοκυθόσπορους που περιέχουν μεταξύ άλλων ψευδάργυρο, μαγνήσιο, κάλιο και είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά.
- Το απόγευμα φτιάξε ένα ένα smoothie με φρέσκο μάνγκο ή φρεσκοκατεψυγμένα berries. Πρόσθεσε φυτικό γάλα και λιναρόσπορο για έξτρα ω-3 που είναι απαραίτητα.
- Το βράδυ, χαλάρωσε με μια γρήγορη αλλά απολαυστική μακαρονάδα. Στα Food Market «Καραγκουλές» θα βρεις όχι μόνο μια ποικιλία σε premium ζυμαρικά αλλά και ποιοτικές έτοιμες σάλτσες που θα μετατρέψουν το δείπνο σου σε γκουρμέ εμπειρία χωρίς κόπο. Θα συνοδεύσεις το γεύμα σου με ένα κρασί από την κάβα του καταστήματος (με πολλές value for money επιλογές) και θα κλείσεις τη βραδιά με ένα γλυκό του κουταλιού: καρυδάκι, βύσσινο ή πορτοκάλι, η επιλογή είναι δική σου.
Food Market «Καραγκουλές»
Παλαιό Φάληρο, Ελ. Βενιζέλου 182, 2109354611
Βάρη, Β. Κωνσταντίνου 2, 2114071803
Λαγονήσι, Λ. Καλυβίων 84, 2291025233