Η ζωή της νότιας μαμάς Ζέτας Δούκα
Η ηθοποιός μιλάει για τις αγαπημένες δραστηριότητες που απολαμβάνει με την κόρη της στα νότια, εξηγεί γιατί θέλει να μετακινείται με ποδήλατο και αναφέρει τι λείπει από την περιοχή της.
- 17/10/2018
Δευτέρα μεσημέρι δίνουμε ραντεβού με τη Ζέτα Δούκα στο MCkinetic, στη Γλυφάδα, στο body improvement& wellness studio γυμναστικής όπου άνοιξε πρόσφατα ο σύντροφος της, Μιχάλης Χατζηαντωνάς.
Η ηθοποιός (φέτος παίζει στο μονόλογο «Γράμμα σ΄ένα παιδί» στο θέατρο Αλκμήνη) ζει στα νότια και συγκεκριμένα στη Βούλα. «Μεγάλωσα στην Καλλιθέα, αλλά από τότε που αποφάσισα να μείνω μόνη μου σ΄ ένα σπίτι όπως εγώ το είχα ονειρευτεί οι περιοχές που μου ήρθαν στο μυαλό ήταν η Γλυφάδα και η Βούλα. Ζω στα νότια από το 2003. Έχω αλλάξει πολλά σπίτια και περιοχές αλλά δεν νομίζω να μπορούσα να ζήσω κάπου αλλού» αναφέρει.
Τι είναι αυτό που την τραβάει στα νότια προάστια; «Όλα! Μου αρέσει πολύ ο τρόπος ζωής, το πράσινο, οι μεγάλοι δρόμοι. Σε γενικές γραμμές είναι προσεγμένες περιοχές με καλή υποδομή για παιδιά. Φυσικά, η θάλασσα που είναι σε τόσο κοντινή απόσταση είναι ο σημαντικότερος παράγοντας. Παρόλο που δεν τη βλέπω καθημερινά θέλω να νιώθω ότι είναι σε απόσταση αναπνοής. Επιπλέον, στα νότια είσαι πιο χαλαρός, μπορείς να βγεις από το σπίτι σου με το σορτσάκι και φορώντας σαγιονάρες κάτι που δεν το συναντάς εύκολο ούτε στο κέντρο ούτε στα βόρεια προάστια. Στα plus είναι και πως έχουμε περισσότερο καλοκαίρι» λέει.
Η Ζέτα είναι μαμά της δυόμισι ετών Θάλειας και μαζί απολαμβάνουν πολλές δραστηριότητες. «Πηγαίνουμε πολύ στη παιδική χαρά. Τα τελευταία χρόνια οι παιδικές χαρές έχουν γίνει πλέον σαν γυμναστήρια. Δεν έχουν μόνο κούνιες, τσουλήθρες και τραμπάλες που είχαμε εμείς όταν ήμασταν παιδιά. Πλέον έχουν βάλει παιχνίδια με σκοινιά, τροχαλίες, αναρρίχηση και χώρους για να κάνουν τα παιδιά πατίνια. Έχει αλλάξει εντελώς η φιλοσοφία της διασκέδασης ακόμα και για τα πολύ μικρά παιδάκια. Οι παιδότοποι είναι πιο ωραίοι, δεν έχουν μόνο φουσκωτά να ανεβοκατεβαίνει τα παιδιά, αλλά έχουν βάλει μέχρι και παιδαγωγούς όπου τους μαθαίνουν πράγματα μέσα ενδιαφέρουσες δραστηριότητες. Νομίζω πως είμαστε καλύτεροι γονείς από τους δικούς μας γιατί έχουμε περισσότερη πληροφορία. Οι δικοί μας γονείς αφήνανε τη διαπαιδαγώγηση μας στη γιαγιά και τον παππού. Θυμάμαι τη μαμά μου να με διαβάζει για το σχολείο, αλλά δεν ήταν η γυναίκα που έψαχνε να βρει δραστηριότητες να με πάει. Εγώ ψάχνω να βρω δραστηριότητες για την μικρή που θα τη βοηθήσουν να αναπτύξει και τα ταλέντα της»
Η Ζέτα ως ενεργή μανούλα επιλέγει μέρη φιλικά για τα παιδιά. «Φροντίζω πάντα εκεί που πηγαίνω είτε να μπορεί η μικρή να κάνει κάποια δραστηριότητα είτε να έχει χώρο να παίξει. Για παράδειγμα, αν θέλεις να πας για καφέ δεν μπορείς να κρατήσεις ένα παιδάκι πολλές ώρες στο τραπέζι δίνοντας του ένα μπλοκ για να ζωγραφίσει. Από την άλλη δεν θέλω να της δίνω tablet, όπως βλέπω μερικούς γονείς που αφήνουν τα παιδιά τους να παίζουν 2-3 ώρες με το tablet, καθώς δεν του προσφέρει κάτι. Ψάχνω να βρω χώρους και να συναναστρέφομαι με γονείς για να κάνουν τα παιδιά παρέα μεταξύ τους».
Υπάρχει κάτι που θα ήθελε να αλλάξει στα νότια; «Θα ήθελα να φτιαχτούν κάποια πεζοδρόμια, τα οποία είναι σπασμένα για να περπατάς εύκολα με το καροτσάκι. Επίσης, δεν μου αρέσει όταν βλέπω αυτοκίνητα πάνω σε πεζοδρόμια».
Η ηθοποιός ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή. Ποια μαγαζιά επιλέγει για υγιεινά γεύματα και που θα κάνει την αγαπημένη της γουρουνιά; «Πιστεύω πως στη Γλυφάδα δεν μπορείς να φας πολύ καλά. Την περασμένη βδομάδα ήθελε ένας φίλος μου να πάμε για κρέας και δεν μπορούσα να βρω ένα μαγαζί πέρα από σουβλάκια. Ίσως είναι κάτι που λείπει από τα νότια. Για παράδειγμα μου λείπει ένα εστιατόριο όπως το Nice n Easy, μάλιστα είχα σκεφτεί να κάνω κάτι τέτοιο. Το συγκεκριμένο εστιατόριο έχει καλή πρώτη ύλη, νόστιμα πιάτα και σωστά συνδυασμένα για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Εδώ στα νότια για να φας κρέας θα πρέπει είτε να πας σε bar restaurants είτε σε σουβλατζίδικα. Δεν έχω κάποιο αγαπημένο μέρος για φαγητό. Μια ενδιαφέρουσα πρόταση είναι το «Γη» αλλά δεν μπορώ να φάω όλα τους τα φαγητά γιατί δεν είμαι vegan. Επίσης και το Pere Ubu έχει κάποιες καλές επιλογές. Σε ότι αφορά τις γουρουνιές δεν είμαι ιδιαίτερα επιρρεπής. Θα υποκύψω στα γλυκά και ειδικά σε εκείνα που έχουν σοκολάτα».
Η γυμναστική είναι τρόπος ζωής για τη Ζέτα. Της αρέσει να αθλείται στο studio του συντρόφου της, ενώ σκέφτεται να αρχίσει πάλι να μετακινείται με ποδήλατo όπως έκανε πριν γίνει μαμά. «Έπειτα από τόσα χρόνια που αθλούμαι γνωρίζω τον τρόπο εκγύμνασης που κάνει καλό στο σώμα μου. Στο studio του Μιχάλη, (μπορείς να γυμναστείς κάνοντας personal training, να συμμετέχεις σε μικρά ομαδικά groups, ενώ συνδυάζει και αποθεραπεία) πηγαίνω να κάνω προπονήσεις όταν μου το επιτρέπει ο ίδιος γιατί είναι «κλεισμένος». Επίσης, μου αρέσει πολύ να βγαίνω έξω για τρέξιμο. Το τελευταίο διάστημα σκέφτομαι έντονα να μετακινούμαι πάλι με το ποδήλατο. Πριν γίνω μαμά το είχα βάλει στην καθημερινότητα μου. Μια ωραία διαδρομή τώρα το φθινόπωρο είναι μέσα από την παραλιακή όπου υπάρχει ποδηλατόδρομος. Εγώ συνήθως ξεκινούσα από το Γκολφ της Γλυφάδας, ερχόμουν στο κέντρο, κατέβαινα ως τα Αστέρα, ανέβαινα πάλι πάνω και επέστρεφα στο Γκολφ. Θέλω να μάθω ποδήλατο και στην μικρή μου. Θεωρώ πως είναι ένας ωραίος τρόπος να μεταφέρεις το παιδί σου».
Έπειτα από μια απαιτητική ημέρα η ηθοποιός πως προτιμάει να αποφορτίζεται; «Μου αρέσουν τα απλά πράγματα: η καλή παρέα σ΄ ένα ωραίο μέρος για ένα ποτήρι κρασί. Πρόσφατα πήγα στο Zillers στο κέντρο, ένα εστιατόριο με καταπληκτικό φαγητό σε καλή τιμή και χωρίς καπνό. Δεν μπορώ καθόλου τα μέρη που υπάρχει καπνός. Ακόμα και στον εξωτερικό του χώρο υπήρχε ειδικό μέρος για να πας να καπνίσεις. Ένα τέτοιο μαγαζί μου λείπει από τα νότια. Με την μικρή αποφεύγω εντελώς τα μέρη που επιτρέπουν μέσα το κάπνισμα».
Κάθε Δευτέρα και Τρίτη παίζει στο μονόλογο «Γράμμα σ΄ένα παιδί» στο θέατρο Αλκμήνη (μέχρι τις 30/10), ένα έργο που είχε παρουσιάσει και πριν 6 χρόνια. Όμως, αυτή τη φορά προσέγγισε διαφορετικά την ηρωίδα μιας και η ίδια είναι μανούλα. «Διάβασα διαφορετικά το κείμενο όχι μόνο επειδή είμαι μαμά, αλλά είμαι μεγαλύτερη κατά 6 χρόνια και ζω στην Ελλάδα της κρίσης. Είναι ένα πολύ ενδιαφέρον κι έξυπνο έργο. Με αφορμή τη δύσκολη εγκυμοσύνη μιας γυναίκας που καλείται να μείνει στο κρεβάτι έρχεται σε σύγκρουση με τον ίδιο της τον εαυτό και βγαίνουν στο φως αλήθειες που αφορούν τον κόσμο. Μέσα από το κείμενο βλέπεις δύο πτυχές: της μητρότητας και κατά πόσο εγωιστική είναι η απόφαση να γεννήσεις ένα παιδί και της πραγματικότητας που επικρατεί στον κόσμο και έχει να κάνει με την κατάρρευση όλων των αξιών. Μέσα από το κείμενο θα αναρωτηθείς γιατί όλοι αυτοί οι πυλώνες που θεωρείς πως είναι ότι το καλύτερο για τον άνθρωπο όπως η οικογένεια τελικά σε βοηθούν να αναπτυχθείς; Όλα αυτά είναι και οι δικές μου ανησυχίες και ερωτήματα που πάντα είχα για αυτό έγινα μητέρα σε μεγαλύτερη ηλικία. Μπορώ να σου πω πως το έργο είναι πιο επίκαιρο τώρα».
Info: Η Ζέτα Δούκα έχει και το δικό της site, ένα ηλεκτρονικό περιοδικό ποικίλης ύλης για ανήσυχους και πολυπράγμονες ανθρώπους all4z.gr
Η παράσταση “Γράμμα σ΄ένα παιδί” θα κάνει περιοδεία στην Ελλάδα και στο εξωτερικό (Κύπρο, Λουξεμβούργο Βρυξέλλες ,Ζυριχη , Φρανκφούρτη κ.α).
