Κάνουμε την άσκηση «πανοπλία» απέναντι στο στρες
Ήξερες ότι ο Απρίλιος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για το στρες (Stress Awareness Month); Βρήκαμε έναν αποτελεσματικό τρόπο να το αντιμετωπίσουμε και μάλιστα, με στυλ.
- 06/04/2023
Ο Απρίλιος φέρνει τις πρώτες λαμπερές λιακάδες της χρονιάς, τα αρώματα της άνοιξης και τις μεγάλες ημέρες που πάντα μας φτιάχνουν το κέφι. Ίσως γι’ αυτό να έχει οριστεί και ως Μήνας Ευαισθητοποίησης για το Στρες. Ίσως πάλι αιτία να είναι οι ευχάριστες θερμοκρασίες του, που μας επιτρέπουν να στραφούμε σε έναν από τους καλύτερους τρόπους για την καταπολέμησή του: την άσκηση. Έρευνες έχουν δείξει ότι η άσκηση συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα στρες, ενώ όσοι γυμνάζονται ανταποκρίνονται καλύτερα και στην αντιμετώπιση στρεσογόνων ερεθισμάτων.
Μήπως είναι στιγμή να σταματήσεις τις αναβολές, να φορέσεις τα αθλητικά σου και να ξεκινήσεις γυμναστική, είτε στο πιο κοντινό σου γυμναστήριο, είτε έξω στη Φύση; Βέβαια, για να απολαύσεις στο μέγιστο τα χαλαρωτικά οφέλη της γυμναστικής και να προστατευτείς από τραυματισμούς, χρειάζεσαι πρώτα από όλα το κατάλληλο ζευγάρι αθλητικών παπουτσιών.
Όσοι έχουμε μετατρέψει το γυμναστήριο σε δεύτερο σπίτι μας, θα βρούμε ό,τι ψάχνουμε στο νέο Under Armour Flow Dynamic, που συνδυάζει την απόκριση και επιστροφή ενέργειας ενός παπουτσιού τρεξίματος με την υποστήριξη και το κράτημα ενός παπουτσιού άρσης βαρών, καλύπτοντας κάθε ανάγκη ενός multi-athlete.
Η εμπειρία της άθλησης στη φύση, από την άλλη, απογειώνεται με ένα παπούτσι σαν το Under Armour HOVR Machina 3, που προσφέρει μαλακό πάτημα σε κάθε προσγείωση κατά το τρέξιμο, επιστροφή ενέργειας και ισχυρή αντικραδασμική δράση. Μάλιστα, διαθέτει ειδικό chip στη σόλα που συνδέεται μέσω BlueTooth στην αποκλειστική εφαρμογή Map My Run της Under Armour, μεταφέροντας αναλυτικές πληροφορίες για την προπόνηση, χωρίς να απαιτείται η χρήση smartwatch.
Με μία επίσκεψη στο κατάστημα Under Armour στη Γλυφάδα, βρίσκεις και τα δυο παπούτσια, σε ανδρική και γυναικεία έκδοση, με ελαφρές διαφοροποιήσεις στο χρώμα και την εφαρμογή για να προσαρμόζονται άψογα στις ανάγκες όλων μας. Στο κατάστημα της Γλυφάδας βέβαια, θα ανακαλύψεις και την ανοιξιάτικη συλλογή ρούχων του brand, με ιδιαίτερα χρώματα και μοναδικές σχεδιαστικές πινελιές και προτάσεις για κάθε είδος προπόνησης, που σου εξασφαλίζουν τόσο λειτουργικότητα, όσο και στυλ.