Όλα τα tips για την περιποίηση της επιδερμίδας το χειμώνα
Η Beauty Editor Εμμανουέλα Ιωάννου, δίνει χρήσιμα tips για να κρατήσετε το δέρμα σας απαλό και υγιές ακόμα και κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
- 10/01/2019
Το δέρμα μας τον χειμώνα, λόγω της χαμηλής θερμοκρασίας, του ψυχρού και ξηρού αέρα, γίνεται ευαίσθητο και αφυδατωμένο. Χρειάζεται ειδική περιποίηση και μια απλή ενυδατική κρέμα ίσως δεν θα καλύψει τις ανάγκες του. Αν ακολουθήσεις τα παρακάτω tips για την περιποίηση της επιδερμίδας, θα διατηρήσεις το δέρμα σου υγιές, λαμπερό και ενυδατωμένο ακόμα και τους χειμερινούς μήνες .
Απολέπιση
(The Bodyshop, Vitamin C Daily Glow Cleansing Polish)
Η ήπια απολέπιση του δέρματος είναι πάρα πολλή σημαντική όλους τους μήνες του χρόνου, ειδικά τον χειμώνα που το δέρμα μας είναι θαμπό και ξηρό. Παίζει βασικό ρόλο στην εμφάνιση αλλά και στην υγεία του. Κατά τη διάρκεια της απολέπισης, χιλιάδες νεκρά κύτταρα απομακρύνονται και έρχονται στην επιφάνεια νέα, υγιή κύτταρα. Συμβάλλει στην διέγερση παραγωγής κολαγόνου και στην καλύτερη αιμάτωση της επιδερμίδας. Η καλύτερη στιγμή για να γίνει είναι το βράδυ, πριν τον ύπνο, τρίβοντας το πρόσωπο με μικρές κυκλικές κινήσεις, 1-2 φορές την εβδομάδα.
Σωστή επιλογή σαπουνιού
(La Roche-Posay, Lipikar Syndet)
Για την αποφυγή περαιτέρω αφυδάτωσης το χειμώνα, επιλέγουμε προσεκτικά τα καθαριστικά σαπούνια προσώπου και σώματος. Υπάρχει περίπτωση τα αρωματισμένα σαπούνια να προκαλέσουν ακόμα μεγαλύτερη ξηροδερμία ή και φαγούρα, γι’ αυτό καλό είναι να επιλέξουμε σαπούνια σε κρεμώδη μορφή με ενυδατικά στοιχεία.
Ενυδάτωση ανάλογα με τον τύπο δέρματος
(Kiehl’s, Ultra Facial Cream)
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παραλείπουμε την ενυδάτωση του προσώπου και του σώματος, πρωί και βράδυ. Επιλέγουμε ενυδατικές κρέμες ανάλογα με τον τύπο δέρματός μας και τις ανάγκες του. Για μια ξηρή ή κανονική επιδερμίδα η ιδανική ενυδατική είναι αυτή που έχει βάση κάποια έλαια και θα εμποδίσει την αφυδάτωση, τροφοδοτώντας την επιδερμίδα με την υγρασία που χρειάζεται ώστε να παραμένει απαλή και φρέσκια. Σε ένα λιπαρό δέρμα ωστόσο, μια κρέμα με έλαια θα μπορούσε να προκαλέσει σπυράκια και ερεθισμούς γι’ αυτό συστήνονται κρέμες με βάση το νερό, που δεν φράζουν τους πόρους και έχουν ανάλαφρη σύνθεση και υφή.
Ενυδατικές μάσκες
(Dr Jart+, Rubber Mask Bright Solution – Bright Lover)
Όπως έχουμε ξαναπεί, οι μάσκες ομορφιάς έχουν γίνει πολύ μεγάλο trend τα τελευταία χρόνια, ξεκινώντας από την Κορέα όπου η περιποίηση της επιδερμίδας αποτελεί ιεροτελεστία. Με την κατάλληλη μάσκα, μπορούμε να ενισχύσουμε την λάμψη της επιδερμίδας, εύκολα και γρήγορα. Στα καταστήματα υπάρχουν μάσκες για κάθε ανάγκη, όπως μάσκες ενυδάτωσης, λάμψης, detox, σύσφιξης, καθαρισμού, αντιγήρανσης, αναζωογόνησης και πολλές ακόμα.
5 Ενυδάτωση και στα χείλη
(Maybelline, Baby Lips)
Τα χείλη είναι το πρώτο σημείο του προσώπου που μπορεί να παρουσιάσει έντονη αφυδάτωση γι’αυτό χρειάζονται κι αυτά την φροντίδα τους. Με ένα scrub χειλιών που μπορούμε να φτιάξουμε πολύ εύκολα ακόμα και στο σπίτι με κρυσταλλική ζάχαρη και μέλι, μπορούμε να κάνουμε τα σκασμένα χείλη να φαίνονται πάλι σαρκώδη και ζουμερά. Και φυσικά δεν παραλείπουμε να έχουμε πάντα το αγαπημένο μας lip balm στην τσάντα μας για να το ανανεώνουμε όποτε νιώθουμε τα χείλη μας ξηρά.
6 Σωστή διατροφή
Μην υποτιμάτε τη σημασία της υγιεινής διατροφής, αφού η διατροφική κατάσταση του σώματός μας, αντανακλάται και στο δέρμα μας. Η σωστή διατροφή μπορεί να προσφέρει πολύ σημαντικές βελτιώσεις στο πώς δείχνει και τι αίσθηση έχει η επιδερμίδα, ακόμα και στον τρόπο που γερνάει.
Πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα φρούτα, λαχανικά, ψάρια, παρθένο ελαιόλαδο, καρπούς, αλλά και πολύ νερό, τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα.
Info: Makeup Artist: Εμμανουέλα Ιωάννου , Instagram: _emmanouela, Email: ioannouemmanouela@gmail.com, Tηλ. 6943180141