5+1 τομείς που η ευελιξία είναι απαραίτητη στη ζωή μας και γιατί
Στο σημερινό κόσμο, όπου όλοι κινούμαστε με φρενήρεις ρυθμούς, προσπαθώντας να τα προλάβουμε όλα, η ευελιξία είναι απαραίτητο στοιχείο.
- 02/08/2023
Είτε πρόκειται για τις σχέσεις μας με τους άλλους, είτε για τα πρακτικά ζητήματα της καθημερινής μας ζωής, θέλουμε να είμαστε ευέλικτοι και να έχουμε επιλογές που μας βολεύουν. Σε αυτό το άρθρο λοιπόν, θα δούμε έξι τομείς που η ευελιξία είναι απαραίτητη στη ζωή μας και γιατί.
1) Μετακινήσεις και ταξίδια
Από τις καθημερινές μας μετακινήσεις μέχρι τα ταξίδια, θέλουμε να είμαστε ευέλικτοι όσον αφορά τις μετακινήσεις μας. Ειδικά στην περίπτωση των ταξιδιών, των οποίων σκοπός είναι συνήθως η χαλάρωση και η απόκτηση νέων εμπειριών, δεν μπορούμε να τα απολαύσουμε αν έχουμε περιορισμένες επιλογές. Γι’ αυτό και είναι σημαντικό να βρίσκουμε λύσεις που μας κάνουν τη ζωή πιο εύκολη, όπως για παράδειγμα το leasing χωρίς προκαταβολή και το κλείσιμο ενός δωματίου ξενοδοχείου, χωρίς προπληρωμή. Έτσι, είμαστε πιο άνετοι και αποφεύγουμε περιττές καθυστερήσεις, αφήνοντας χώρο στον εαυτό μας να απολαύσει την εμπειρία.
2) Προσωπικές σχέσεις
Οι προσωπικές σχέσεις είναι άλλος ένας τομέας όπου η ευελιξία είναι απαραίτητη, αφού παίζει καθοριστικό ρόλο στο να δημιουργούμε ισορροπημένες και υγιείς σχέσεις με τους άλλους, οι οποίες να χαρακτηρίζονται από σεβασμό και ενσυναίσθηση. Σε κάθε είδους σχέση, είτε ρομαντική, είτε φιλική ή οικογενειακή, ο κάθε άνθρωπος αντιπροσωπεύει τις δικές του αξίες και τα δικά του «πιστεύω». Επομένως, η ύπαρξη ευελιξίας είναι σημαντική στο να μπορέσουμε να επικοινωνήσουμε τις επιθυμίες και τις ανάγκες μας, αλλά και στο να κάνουμε υποχωρήσεις, όταν χρειάζεται. Μας επιτρέπει να εκτιμήσουμε τις ποιότητες του άλλου ακόμα κι αν διαφέρουν από τις δικές μας και να σεβαστούμε τις απόψεις του.
3) Εργασία και καριέρα
Στον τομέα της εργασίας και της καριέρας, η ευελιξία και η προσαρμοστικότητα αποτελούν πολύ σημαντικά προσόντα, τα οποία μάλιστα εκτιμώνται ιδιαίτερα από τους εργοδότες. Δεδομένου ότι ο εργασιακός τομέας αλλάζει συνεχώς λόγω των τεχνολογικών και κοινωνικών εξελίξεων, η ικανότητα κάποιου να μπορεί να συμβαδίζει με αυτές είναι απαραίτητη για να πετύχει σε όποιο επάγγελμα κι αν κάνει. Παράλληλα, η ευελιξία, μας επιτρέπει να είμαστε ανοιχτοί σε ευκαιρίες που μπορεί να προκύψουν και να προσαρμοζόμαστε στις αλλαγές που αναπόφευκτα γίνονται στο εργασιακό περιβάλλον και στην καριέρα μας.
4) Προσωπική ανάπτυξη
Για να αναπτυχθούμε και να εξελιχθούμε σε προσωπικό επίπεδο, είναι σημαντικό να είμαστε ευέλικτοι, ανοιχτοί σε νέα ερεθίσματα και πρόθυμοι να μάθουμε. Επιπλέον, θα πρέπει να μπούμε στη διαδικασία να αμφισβητήσουμε τις προκαταλήψεις μας και να επαναπροσδιορίσουμε τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τα πράγματα, χωρίς να μένουμε εγκλωβισμένοι στην άποψη που έχουμε για τον κόσμο, αλλά και για τον ίδιο μας τον εαυτό. Η ευελιξία μας επιτρέπει να αναπτυχθούμε πνευματικά και να εξελίξουμε τα στοιχεία της προσωπικότητάς μας, ανοίγοντας συνεχώς τους ορίζοντές μας.
5) Διαχείριση στρες
Προκειμένου να μπορέσουμε να διαχειριστούμε το στρες της καθημερινότητας και να είμαστε πιο ήρεμοι, χρειάζεται να είμαστε ευέλικτοι και να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις με ψυχραιμία και διαλλακτικότητα. Η ζωή είναι γεμάτη αβεβαιότητα και απρόβλεπτες καταστάσεις, οι οποίες μπορεί να μας προκαλέσουν άγχος και πανικό. Οπότε, αν έχουμε την ικανότητα να προσαρμοζόμαστε εύκολα και να είμαστε ευέλικτοι στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα, είμαστε πολύ καλά εξοπλισμένοι για να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες της ζωής.
6) Υγεία και ευεξία
Όσον αφορά στην υγεία και την ευεξία, η ισορροπία και η ευελιξία είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για να μπορέσουμε να είμαστε και να νιώθουμε καλά. Όπως γνωρίζουμε, η ζωή είναι απρόβλεπτη και δεν μπορούμε να ξέρουμε τι θα συμβεί την επόμενη μέρα, το οποίο μπορεί να είναι από μία αλλαγή στη ρουτίνα μας, μέχρι ένα απροσδόκητο γεγονός. Έτσι, πρέπει να είμαστε πάντα έτοιμοι να κάνουμε τις απαραίτητες αλλαγές στο πλάνο διατροφής και γυμναστικής, ώστε να προσαρμοστούμε στις εκάστοτε συνθήκες, χωρίς να είμαστε απόλυτοι ή αυστηροί με τον εαυτό μας.
Η ευελιξία είναι μία πολύ σημαντική ιδιότητα, η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλούς τομείς της ζωής μας. Με το να είμαστε πιο ευέλικτοι, όχι μόνο διευκολύνουμε τον εαυτό μας, αλλά γινόμαστε και πιο ανοιχτοί σε νέες πιθανότητες και ευκαιρίες που θα βρεθούν στο δρόμο μας.