Στο Fitness Games στην Καλλιθέα το personal training δεν είναι πολυτέλεια
Ένας σύγχρονος, boutique χώρος στην Καλλιθέα, που έγινε γνωστός για τη fun προσέγγισή του στο fitness, προσφέρει την ποιότητα και την εξατομίκευση του personal training σε μια απόλυτα value for money εκδοχή.
- 21/11/2024
Το πρώτο πράγμα που ίσως σκέφτεται κανείς ακούγοντας τον όρο personal training, είναι πως πρόκειται για μια premium υπηρεσία που μπορούν να απολαμβάνουν μόνο όσοι έχουν διαθέσιμο απεριόριστο budget για την προπόνησή τους. Και αυτό είναι ταυτοχρόνως πάρα πολύ σωστό αλλά και πάρα πολύ λάθος.
Γιατί πράγματι, το να γυμνάζεσαι με ένα πλάνο πλήρως προσαρμοσμένο στους στόχους και τις ανάγκες σου έχοντας καθόλη τη διάρκεια της προπόνησης την καθοδήγηση και επίβλεψη ενός προσωπικού γυμναστή, είναι ο ορισμός της premium fitness εμπειρίας. Όμως, τουλάχιστον στο Fitness Games της Καλλιθέας, αυτή η υπηρεσία είναι κάθε άλλο παρά απρόσιτη.
Personal training για κάθε επίπεδο ασκούμενου
Η φιλοσοφία του Fitness Games περιστρέφεται έτσι κι αλλιώς γύρω από την εξατομίκευση. «Στο Fitness Games εξειδικευόμαστε στο group και personal training. Στόχος μας είναι να παρέχουμε ολοκληρωμένα πρωτοποριακά προγράμματα εκγύμνασης με πιστοποιημένες μεθόδους προπόνησης και πάντα υπό την επίβλεψη προσωπικού γυμναστή, με τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό. Όμως ειδικά στις ατομικές συνεδρίες, το πρόγραμμα φτιάχνεται από το μηδέν πάνω στις ανάγκες κάθε ασκούμενου» λέει ο Γιώργος Μαστοράκης, έμπειρος καθηγητής Φυσικής Αγωγής και ιδρυτής του Fitness Games.
Οι συνεδρίες διαρκούν 50 – 55 λεπτά, ενώ περιλαμβάνουν μια πολύ μεγάλη ποικιλία από ασκήσεις, ενσωματώνοντας από TRX, BOSU, λάστιχα και άλλα διασκεδαστικά fitness gadgets μέχρι ποδήλατα spinning ή κωπηλατικά για αερόβια άσκηση. Όποιος κι αν είναι ο στόχος – μυϊκή ενδυνάμωση, απώλεια βάρους, βελτίωση της φυσικής κατάστασης, ακόμα και αποκατάσταση χρόνιων παθήσεων – το πλάνο είναι κάθε φορά σχεδιασμένο για να δώσει τα μέγιστα αποτελέσματα. «Θέλουμε να προσφέρουμε μία προπόνηση που θα βοηθήσει τον ασκούμενο σε ό,τι χρειάζεται. Γι΄αυτό και τα προγράμματά μας είναι πλήρως ευέλικτα – από πολύ ήπια μέχρι απολύτως δυναμικά, χωρίς υπερβολές και στερεότυπα, αλλά με έμφαση στην ουσία και στην ποιότητα» καταλήγει ο Γιώργος.
Plus: Μέχρι το τέλος του Νοεμβρίου, στο Fitness Games τρέχει η απόλυτη personal training προσφορά, με 10 μαθήματα στην τιμή των 135 ευρώ. Μπορείς μάλιστα να κλείσεις περισσότερα από ένα πακέτα, για να εκμεταλλευτείς την ειδική μειωμένη τιμή.