Wellness

10 συμβουλές για να είμαστε έτοιμοι για την παραλία από τη Μαρία Γρυπάρη

Μην αφήσεις το διάλειμμα των γιορτών να καταστρέψει τις προσπάθειες μηνών

Διπλή πασχαλινή προσφορά από το Fitness Elite

Πώς να κάψεις όσο περισσότερο λίπος γίνεται, όσο πιο γρήγορα γίνεται!

Με το Total Body Concept θα βάλεις μαγιό (πριν την ώρα σου)

Ξεκαρδιστήκαμε στη Yoga Γέλιου στον Άλιμο

Είναι πολύ αργά να ξεκινήσεις τώρα γυμναστική για το καλοκαίρι;

Αυτός είναι ο supetrainer των νοτίων προαστίων

8+1 νότια spots για να προμηθευτείς βιολογικά προϊόντα

Με τα Ηack’s θα μεταμορφώσεις το σώμα σου σε 90 μέρες

Η Yoga Birthlight θα σας αλλάξει τη ζωή

Στα κρεβάτια του Pilates Reformer θα ξεχάσεις τον πόνο

Surfset: Δάμασα τη σανίδα του Surf έξω από τα νερά της

Pilates ανίκατε μάχαν

To Maria Gripari Pilates δεν χρειάζεται καμία διαφήμιση

Ο άνθρωπος που γυμνάζει την Γλυφάδα εδώ και δυο δεκαετίες

Δεν πήγα στο μπαρ για να δοκιμάσω barre

Η αποθέωση της φιλοσοφίας του Crossfit

Ώρα για το Run the Lake

Η Τζίνα Βερονίκη μας αδυνατίζει και μας “κερδίζει”!